Запросы в Яндексе
В топ 1
В топ 3
В топ 10
В топ 20
Видимость
10
Органическая выдача
Конкурентов
5
Упущенных запросов
102
Ссылки
в графе ссылок Common Crawl домена нет: на него почти не ссылаются или он новыйОрганическая выдача
Запросы сайта
| Запрос | Частота | Место |
|---|---|---|
| жим гантелей нейтральным хватом | 34 | 1 |
musclefit.info
fitwill.app
lyfta.app
goodlooker.ru
fitstars.ruУпущенные запросы
| Запрос | Частота | У конкурентов в топ-10 |
|---|---|---|
| русский твист с гантелью | 128 | fitwill.app, lyfta.app |
| жим в смите узким хватом | 67 | fitwill.app, lyfta.app |
| тяга к подбородку гантелей | 474 | fitwill.app |
| жим гантелей лежа на полу | 459 | fitwill.app |
| молотки на бицепс с гантелями | 301 | musclefit.info |
| тяга вертикальная обратным хватом | 222 | fitwill.app |
| жим гантелей на скамье | 176 | fitwill.app |
| тяга штанги к подбородку широким хватом | 170 | fitwill.app |
| тяга гантелей на наклонной скамье | 168 | lyfta.app |
| подъем гантелей перед собой стоя | 157 | fitwill.app |
| сгибание рук с гантелями сидя | 154 | fitwill.app |
| приседания плие с гантелей | 148 | musclefit.info |
| плие приседания с гантелей | 148 | musclefit.info |
| подтягивания параллельным хватом какие мышцы работают | 131 | fitwill.app |
| присед сумо с гантелей | 126 | fitwill.app |
| жим гантелей стоя вверх | 119 | fitwill.app |
| жим гантелей лежа узким хватом | 117 | fitwill.app |
| болгарский сплит присед с гантелями | 116 | lyfta.app |
| русские скручивания с гантелей | 110 | fitwill.app |
| рывок гантели | 110 | lyfta.app |
| отжимания узким хватом какие мышцы работают | 101 | fitwill.app |
| ягодичный мост с гантелями | 95 | fitwill.app |
| шраги с гантелями стоя | 91 | musclefit.info |
| подъем на носки с гантелями | 85 | fitwill.app |
| тяга узким хватом | 83 | fitwill.app |
| фронтальные приседания с гантелями | 81 | fitwill.app |
| подъем гантели перед собой | 78 | fitwill.app |
| протяжка с гантелями на плечи | 74 | musclefit.info |
| протяжка на плечи с гантелями | 74 | musclefit.info |
| подъем гантелей вперед | 74 | fitwill.app |
| сумо приседания с гантелями | 74 | fitwill.app |
| махи гантелями вперед | 72 | musclefit.info |
| жим узким хватом в смите | 67 | fitwill.app |
| румынская тяга с гантелями для мужчин | 64 | musclefit.info |
| тяга верхнего блока узким обратным хватом | 64 | musclefit.info |
| тяга верхнего блока обратным узким хватом | 64 | musclefit.info |
| тяга на одной ноге с гантелями | 63 | fitwill.app |
| подъем гантелей на наклонной скамье на бицепс | 62 | musclefit.info |
| подъем гантелей | 62 | fitwill.app |
| подъем гантелей на бицепс на наклонной скамье | 62 | fitwill.app |
| молоток с гантелями | 61 | musclefit.info |
| тяга штанги к подбородку узким хватом | 60 | fitwill.app |
| тяга штанги узким хватом к подбородку | 60 | fitwill.app |
| отжимания с гантелями | 59 | fitwill.app |
| молоты с гантелями | 57 | musclefit.info |
| разведение гантелей через стороны | 56 | musclefit.info |
| молоточки с гантелями | 56 | musclefit.info |
| тяга блока узким хватом к груди | 55 | musclefit.info |
| разгибание рук с гантелями лежа | 55 | lyfta.app |
| молот с гантелями стоя | 54 | musclefit.info |
Доля в топе
По 500 частотным запросам самого сайта, поэтому он здесь всегда заметен. Место в нише среди конкурентов — в блоке «Рейтинг среди конкурентов».
Ядро конкурентов
| Запрос | Частота | Сайтов | leadmanfit | musclefit | fitwill | lyfta | goodlooker |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| жим гантелей нейтральным хватом | 34 | 5 | 1 | 4 | 7 | 8 | 9 |
| выпады с прыжком | 54 | 3 | 1 | 12 | 8 | ||
| прыжки в планке | 44 | 3 | 10 | 1 | 7 | ||
| жим узким хватом с гантелями | 20 | 3 | 12 | 1 | 10 | ||
| боковые выпады с гирей | 12 | 3 | 6 | 1 | 4 | ||
| тяга к подбородку гантелей | 474 | 2 | 11 | 10 | |||
| румынская тяга с гирей | 296 | 2 | 12 | 1 | |||
| птица собака | 194 | 2 | 1 | 10 | |||
| тяга гири к подбородку | 160 | 2 | 11 | 1 | |||
| становая тяга в смите | 141 | 2 | 11 | 1 | |||
| упражнение ракушка | 136 | 2 | 9 | 12 | |||
| русский твист с гантелью | 128 | 2 | 1 | 10 | |||
| присед сумо с гантелей | 126 | 2 | 1 | 10 | |||
| жим гантелей лежа узким хватом | 117 | 2 | 11 | 1 | |||
| упражнение пловец | 106 | 2 | 1 | 10 | |||
| правый хук | 101 | 2 | 8 | 11 | |||
| бицепс в блоке | 84 | 2 | 6 | 1 | |||
| грудь трицепс тренировка | 78 | 2 | 1 | 9 | |||
| упражнения на грудь и трицепс | 77 | 2 | 1 | 8 | |||
| тренировка грудь трицепс | 77 | 2 | 1 | 10 | |||
| упражнения на трицепс и грудь | 77 | 2 | 1 | 8 | |||
| выпады в смите назад | 72 | 2 | 10 | 2 | |||
| приседания сумо со штангой | 72 | 2 | 1 | 11 | |||
| бицепс на блоке | 69 | 2 | 4 | 1 | |||
| выпады с поворотом корпуса | 68 | 2 | 8 | 12 | |||
| жим в смите узким хватом | 67 | 2 | 10 | 1 | |||
| растяжка трицепса | 65 | 2 | 8 | 10 | |||
| упражнения на плечи для девушек в тренажерном зале | 64 | 2 | 6 | 9 | |||
| подъем гантелей на наклонной скамье на бицепс | 62 | 2 | 1 | 12 | |||
| трицепс грудь | 58 | 2 | 5 | 2 | |||
| подъем гири перед собой | 56 | 2 | 12 | 1 | |||
| румынская тяга на одной ноге с гирей | 55 | 2 | 6 | 10 | |||
| отжимания от смита | 53 | 2 | 10 | 1 | |||
| обратные выпады с гантелями | 52 | 2 | 1 | 10 | |||
| тяга гири к подбородку какие мышцы задействованы | 51 | 2 | 4 | 1 | |||
| сумо присед с гирей | 51 | 2 | 1 | 12 | |||
| приседания джефферсона | 49 | 2 | 7 | 12 | |||
| жим сидя в смите на плечи | 48 | 2 | 5 | 1 | |||
| присед сумо в смите | 46 | 2 | 1 | 6 | |||
| присед в смите сумо | 46 | 2 | 1 | 12 | |||
| спина бицепс упражнения | 45 | 2 | 5 | 8 | |||
| становая в смите | 45 | 2 | 9 | 1 | |||
| тяга штанги на заднюю дельту | 43 | 2 | 1 | 11 | |||
| армейский жим гири | 43 | 2 | 1 | 12 | |||
| тяга нижнего блока тренажер | 41 | 2 | 8 | 9 | |||
| тяга горизонтальная обратным хватом | 39 | 2 | 11 | 1 | |||
| планка паук | 39 | 2 | 1 | 4 | |||
| пуловер широким хватом | 38 | 2 | 9 | 12 | |||
| упражнения на плечи для девушек | 38 | 2 | 10 | 8 | |||
| тяга ривза | 36 | 2 | 9 | 7 | |||
| сгибание рук на блоке | 35 | 2 | 3 | 8 | |||
| протяжка с гирей | 35 | 2 | 7 | 9 | |||
| становая тяга на одной ноге с гантелями | 35 | 2 | 10 | 1 | |||
| отжимания на локтях | 35 | 2 | 1 | 11 | |||
| тренировка на спину и бицепс | 34 | 2 | 2 | 11 | |||
| тренировка на бицепс и спину | 34 | 2 | 7 | 6 | |||
| жим гантелей над головой стоя | 33 | 2 | 8 | 1 | |||
| толчок гири одной рукой | 32 | 2 | 7 | 8 | |||
| разгибание с канатом на трицепс | 32 | 2 | 7 | 1 | |||
| отжимания от грифа | 32 | 2 | 10 | 12 | |||
| подтягивания лучника | 31 | 2 | 10 | 1 | |||
| разгибание бедра стоя | 31 | 2 | 4 | 8 | |||
| щучьи отжимания | 30 | 2 | 1 | 6 | |||
| жим от плеч в смите | 29 | 2 | 7 | 8 | |||
| жим ногами в смите | 26 | 2 | 4 | 1 | |||
| обратный жим в смите | 26 | 2 | 12 | 1 | |||
| гиперэкстензия на одной ноге | 26 | 2 | 11 | 7 | |||
| статичное положение | 26 | 2 | 10 | 9 | |||
| тяга сумо с гантелями | 26 | 2 | 9 | 12 | |||
| упражнения на переднюю большеберцовую мышцу | 25 | 2 | 2 | 4 | |||
| выпады в прыжке | 25 | 2 | 1 | 10 | |||
| задняя большеберцовая мышца упражнения | 24 | 2 | 5 | 6 | |||
| приседания с эспандером | 24 | 2 | 1 | 11 | |||
| выпады диагональные | 24 | 2 | 11 | 9 | |||
| сгибания запястий с гантелями | 24 | 2 | 6 | 12 | |||
| диагональные выпады | 24 | 2 | 12 | 5 | |||
| псевдо отжимания | 23 | 2 | 1 | 3 | |||
| низкий выпад | 23 | 2 | 1 | 6 | |||
| сгибание запястий с гантелями | 23 | 2 | 7 | 6 | |||
| бицепс в смите | 23 | 2 | 9 | 6 | |||
| фулл планш | 23 | 2 | 6 | 11 | |||
| тяга гантелей в наклоне обратным хватом | 23 | 2 | 1 | 12 | |||
| боковые прыжки | 22 | 2 | 2 | 7 | |||
| гиперэкстензия с резинкой | 22 | 2 | 1 | 7 | |||
| фронтальные приседания с гирей | 22 | 2 | 1 | 9 | |||
| толчок гантелей | 21 | 2 | 3 | 1 | |||
| жим гири сидя | 21 | 2 | 1 | 5 | |||
| пульсирующие приседания | 21 | 2 | 5 | 9 | |||
| подъем гантелей поочередно перед собой | 21 | 2 | 5 | 10 | |||
| трицепс обратным хватом | 21 | 2 | 7 | 12 | |||
| y подъемы | 19 | 2 | 1 | 6 | |||
| отжимания на предплечье | 19 | 2 | 1 | 9 | |||
| поза тюленя | 19 | 2 | 10 | 9 | |||
| выпады с одной гантелей | 19 | 2 | 6 | 12 | |||
| боковые отжимания | 18 | 2 | 4 | 5 | |||
| выпады в ходьбе с гантелями | 18 | 2 | 11 | 8 | |||
| жим штанги над головой сидя | 18 | 2 | 1 | 10 | |||
| тяга грифа в наклоне с канатом | 17 | 2 | 11 | 1 | |||
| статическое положение | 17 | 2 | 9 | 4 | |||
| reverse fly упражнение | 17 | 2 | 10 | 5 |
Запросы, частоты и места на август 2026: по данным Букварикса
zhk-novo-komarovo-volgograd-i.cian.ru